Backgemüse mit Tofu Rostbräterle & Quark

  

16 Gedanken zu “Backgemüse mit Tofu Rostbräterle & Quark

    1. An den wöchentlichen Behandlungstagen ist mir Gemüse wichtig – das bedeutet das ich es für zwei Tage vorbereite und dann, je nach Lage, variiere 😉

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      1. Das ist lieb von Dir – danke, liebe Hang 😘 ich bin froh wenn die zehn Mal rum sind……aber normalerweise sind sie jetzt nicht mehr so belastend wie die vorherigen 😔

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      2. Im Moment möchte ich eher hochkalorisches essen um zuzunehmen 🙂 falls jemand Ideen hat….nur her damit 😉

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      3. Morgens Brot mit Butter ( die ich sonst nicht verwende ), Honig und Quark. Entweder Vollfettquark oder mit Olive oder Nussmus. Zwischenmahlzeit Käse o.ä. Mittagessen mit gutem Olivenöl o.ä. Nachmittags Zwischenmahlzeit und Abends Brot mit Käse u. ä. oder Bananenquark….

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