Denna vecka kör vi mental styrketräning och 7 dagars övningar som stärker din mentala kraft, hjälper dig att fokusera i nuet med en medveten tanke och närvaro.
Övning 2
Fokusera din tanke.
Vilka tankar ger dig bra vibrationer?
Fundera och identifiera genom att ”provtänka” olika tankar. Klargör och förtydliga tankar som stärker din självkänsla, ger dig inspiration och som rattar in dig i harmoni och energi.
Tänk många goda tankar idag.
Think happy thoughts – Peter Pan
Dagens wellnesstips från Lefterow.com, din digitala wellnessklubb på nätet
Dagens wellnesstips 