diary @ 2022-03-20

與長輩應酬,吃這片風景 ☀

年過七十身體很多小病痛原本完全不運動的長輩說,自從開始運動之後神經痛和失眠都好了,連骨質都上升 (?) … 問她做什麼運動,橋式。

嗯.. 有一部分是相信的力量吧,無論如何願意動都是好的 👍

冬季葉子掉光的九重葛開始冒新芽 🌱

前陣子買了 kiehl’s 的角鯊烷保濕面膜,不方便上又很難洗,十分後悔;昨天看到這一幕,決定拿來敷手,得解。

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