仕事も始まり
春の七草も終わり
お正月気分もすっかり抜けました。

何か新しいことを始めよう！

ということで
長年のジム通いから
ホットヨガに転向しました。

あえてゆっくり系？は
避けてきましたが
やってみたら

深い

ヨガは深～い。

体だけでなく
ココロも整います。

続けてたらあんな風に
柔らかくなるかなぁ～

ほんとに膝裏、硬いんですけど。

笑

小田原店　Y.K

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