52回の週末
登山・錦川リバーカヤック・瀬戸内海シーカヤック・スキーなどのブログ。
2011/5/2 ホーム自転車サイクリング
九州に帰省していたので今度は下関の火の山公園を目指してみようと走ってみたが自転車通行禁止で断念。となりの霊鷲山にサイクリングロードがあったので登ってみた。
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どうも! 最近、私も凝り始めたんですよ。 取りあえず、50km弱を2回ほどマウンテンバイクで 走破しましたが、これから上を目指すのに 機種選びなどの勉強を始めた所です。 お尻が痛いのを、まずは何とかしたいと思っています。
なんですか!さすがマウンテンバイクだけあって山にのぼったりするんですね!
ケツ痛は永遠の課題ですね おそらくサドルの高さ(足とケツの荷重分散)と前傾姿勢(腕とケツの荷重分散)の調整、それプラスでケツパッド入りパンツ、って感じでしょうね。
前傾姿勢でいうと、やっぱりサイズのあったロードバイクがもともと長距離向けに作られたものだけあって、ケツ痛予防にはいいかもしれません。
ステムの長さやサドルの位置を変えてみると何かが変わるかもしれませんよ!?
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自転車も直ったことだし、ちょっと走ってみた。何気に行ったら累積標高1100mの結構な峠だった。 続きを読む
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2回目の庄原カレーサイクリング。新しいサドルの調整も兼ねて、今度は抜け道のつもりの修行路はできるだけやめてまっすぐ目指してみた。 続
りんくうサイクルスタンプラリーの大崎上島コースということで竹原港から大崎上島へ渡り、ぐるっと走ったあと大三島へ。それから尾道・三原経由で竹
冬場はスキーへ通う道。ふと自転車で走ってみたくなり、庄原へサイクリング。カレーを食べてきた! 続きを読む
旅というほどでもないけれど、近くのキャンプ場まで初ちゃりんこキャンプツーリング。 寄り道込みで往復64km。きつかった標高差約
とびしま海道・しまなみ海道・さざなみ海道を行く旅・・・のはずが事故って短縮した2日間。 続きを読む
moujiさんと初サイクリング!ということで、日本屈指のサイクリングロード・しまなみ海道に来ていただいた。そして久しぶりにCROSS-
またまたたきびさん・たきびこさんと、岡村島のスタンプと、大三島のジオキャッシングへ。 続きを読む
いよいよジオキャッシングもファウンド100を迎えるということで、初めて設置してみることにした。 続きを読む
11/5は、山口アウトドアの紅葉MTBツーリングに参加してきました! 紅葉のトンネルを抜け、紅葉のトンネルを走り、そして紅葉の
コメント
どうも!
最近、私も凝り始めたんですよ。
取りあえず、50km弱を2回ほどマウンテンバイクで
走破しましたが、これから上を目指すのに
機種選びなどの勉強を始めた所です。
お尻が痛いのを、まずは何とかしたいと思っています。
なんですか!さすがマウンテンバイクだけあって山にのぼったりするんですね!
ケツ痛は永遠の課題ですね
おそらくサドルの高さ(足とケツの荷重分散)と前傾姿勢(腕とケツの荷重分散)の調整、それプラスでケツパッド入りパンツ、って感じでしょうね。
前傾姿勢でいうと、やっぱりサイズのあったロードバイクがもともと長距離向けに作られたものだけあって、ケツ痛予防にはいいかもしれません。
ステムの長さやサドルの位置を変えてみると何かが変わるかもしれませんよ!?