Shining-Stones：いしくれブログ

愉快な驚きと癒しの世界

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今日も雨、雨は不思議。時々、雨音は気持ちを癒してくれる。雨もまた感じかた次第。 雨の日には傘とカメラを持って外へ出かけてみましょう。 五感に意識を向けてみると、素敵な世界が見られるかも知れないから。

汗、汗、汗。

今日は汗をかきまくった。けなされ、たたかれ、大雨にやられ、赤信号に止められ、散々な日になった。お腹まわりがいよいよヤバいので、明日から身体を絞るため2〜3時間のウォーキングを始めようと思う。

身体を癒やす

筋肉痛を癒やすため、山奥の温泉へ…小雨の中車をゆっくり走らせた。 奥三河にある　とうえい温泉　花まつりの湯は天然療養泉として知られている。 筋肉痛で痛かった体を癒し、自律神経も少し整った感じがした。 …

大気の状態と体調は不安定。

異常な夏の暑さが和らいできた…だけど大気の状態が不安的で体調も朝から絶不調。。 夜は異様な虚脱感に襲われている。来週は天気もスッキリしないようだ… そろそろ何か創造したり表現したりしたい。自然と触れ合 …

ストレスと向き合い、精神を整える。

今日は昨日、母と行った京都旅の疲れがどっとでた1日だった。 早朝に会社の元上司から退職に関する最後と聞き込みがあった。 職場環境はどうだったか？これからどおするのか？ 何か言っておきたいことはあるか？ …