27
Apr
10

Esmu ceļā uz smēķēšanas atmešanu

Tā nu beidzot esmu sācis cīnīties ar savu nelabo ieradumu – smēķēšanu. Nolēmu, ka cigaretes, parastajā izteiksmē, vairs nepirkšu. Svētdien iegādājos tinamās tabakas smēķēšanai nepieciešamo komplektu – cigarešu tinamo, papīrīšus, filtrus un pašu tabaku. Viss komplekts man izmaksāja ap 7 latiem.

Pirmie secinājumi jau radušies. Nu jau ir trešā diena. Ja es vidēji dienā izsmēķēju vienu paciņu, tad naudas izteiksmē tas būtu virs 4,50 latiem. Tātad gluži atpelnījis vēl neesmu, bet no tā sākotnējā komplekta man vēl ir daudz palicis. Domāju, ka nedēļas laikā tik ar to visu tikšu galā, tātad uz nedēļu rēķinot, cigaretes man izmaksātu virs 11 latiem, līdz ar to tinamās tabakas lietošana būs izdevīgāka.

Vēl liels ieguvums ir tāds, ka nesmēķēju vairs tik bieži, jo cigaretes ar ir pašam jāuztin, līdz ar to mirkļa vēlme iet uzpīpēt samazinās, jo tas nav tā, ka paķer cigareti un skrien pīpot. Tātad tas arī ir viens no veidiem, kā samazināt cigarešu patēriņu.

Pārsteidzošā kārtā, tinamai tabakai ir liela izvēle, piedevām, ar visādiem aromātiem, kas savā ziņā ir pluss, jo vairs nesmako pēc parastajiem cigarešu dūmiem. Daudzi jau ir teikuši, ka pat samērā labi smaržojot.

Cerams, ka ar laiku izdomāšu vairs nepirkt arī tinamo tabaku, tad arī būs jāņem un jāatmet smēķēšana.

Tinamās tabakas lietošanai paredzētais komplekts

Tinamās tabakas lietošanai paredzētais komplekts


9 Atbildes to “Esmu ceļā uz smēķēšanas atmešanu”


  1. 27 aprīļa, 2010 13:44

    Been there, done that… Piekrītu, tinamā tabaka smaržīgāka un pats process sanāk it kā estētiskāks, varbūt patīkamāks pašam, bet atmest Tu šādi neatmetīsi.. Lai to izdarītu, man liekas, ir ļoti jāgrib atmest (nevis aizstāt ar ko citu). Gan pienāks diena, kad arī es izdomāšu, ka gribu atmest – tā, pa īstam.. Ehh…

  2. 2 woolcan
    27 aprīļa, 2010 13:49

    nu jā.. tā īsti atmest laikam neesmu vēl gatavs, tāpēc ar tāda pāreja. Varbūt pat drīzāk – taupīšanas nolūkos.. bet vismaz šis process pat tiešām tāds patīkamāks 🙂

  3. 4 maija, 2010 17:50

    […]Viss komplekts man izmaksāja ap 7 latiem.[…]

    O, jā. Padārgi katru reizi nav? 😀

  4. 4 woolcan
    5 maija, 2010 08:23

    bet pēc tam jau nevajag to visu komplektu! tinamo aparātu tikai vienreiz vajag (virs 2 ls).. 🙂 un tad jau filtri iet ilgāk.. nav tik traki.. bet retāk jāpērk.. nav katru dienu ap 1.50 Ls jānoliek 😀

  5. 31 augusta, 2010 12:02

    Visērtāk ir ar rokām – vnk papīrīši + tabaka, jo ja ir visi tie tinamie un filtri, tad tas viss jāstaipe līdzi.Firltru jau nu noteikti nevajag, jo tā tabaka jau ir viegla un, galvenais, bez piemaisījumiem. Vairāk kā gadu esmu tinējs! Yes.

  6. 27 novembrī, 2010 00:22

    pamēģini šito grāmatu (angliski gan) http://bit.ly/hFgmRo varbūt noderēs smēķēšanas atmešanai, zinu, ka daudziem palīdzējis.

  7. 24 augusta, 2016 08:16

    labāk jau sakopo savu gribasspēku un atmet pa visam to smēķēšanu!

  8. 13 decembrī, 2016 07:54

    Lielisks bloda ieraksts! Aplūko arī manu blogu

  9. 19 janvāris, 2021 23:36

    Tas ir liels notikums


Komentēt



draugiem.lv
Esi sveicināts!
Es esmu Kaspars Vārpiņš un te es stāstīšu par sev aktuālām un interesantām tēmām.

Kalendārs

aprīlis 2010
Pi Ot Tr Ce Pi Se Sv
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930