Стиль Вин Чунь — южный стиль ушу, по легенде был создан девушкой-монахиней, по сему не требующий от занимающегося большой физической силы. Все удары наносятся с очень близкой дистанции быстрыми ударами кулаков или локтей (желательно). Стиль приобрел широкую известность благодаря мастеру Ип Мэну, который, кстати, обучил этому стилю Брюса Ли. Брюс, как известно, в последствии создал собственный стиль опережающего кулака (Jet Kung Do) на основе именно этой системы, добавив туда удары ногами, броски и разные полезные штучки…
На сегодняшний день стиль начал приобретать еще большую популярность благодаря выходу фильма «Ип Мэн» в главной роли с Донни Йеном. Фильм повествует о жизни великого мастера, о трудностях, которые перенес этот человек в дни оккупации Китая Японией, о борьбе и конечно же стиле Вин Чунь…
На мой взгляд, этот стиль полностью меняет представление простых людей об ушу. Этот стиль создан именно для практического применения, наверное, именно поэтому приверженцев этого стиля на сегодняшний день становиться все больше и больше. Стиль очень эффективен против обычных ситуаций на улице, эффективен против западных боевых искусств (бокса, кик-боксинга). Стиль очень хорошо тренирует характер, учит эффективно нападать и защищаться благодаря специальным методикам.
На записи мой друг мастер уданского кулака выполняет начальный комплекс Siu Nim Tao, правда, силу он вкладывает немного другую.
Этот комплекс выполняется на самых первых этапах изучения Вин Чунь. «Бред!» — подумаете вы. Зачем нужны эти непонятные движения? Как можно с помощью них научиться драться? Так всегда возникает при изучении любого внутреннего стиля ушу, правда, в отличии от других стилей в Вин Чунь достаточно быстро обучающиеся переходят к практике. Например, в Синъ-и для того, чтобы действительно что-то уметь необходимо пару лет в стойке ма-бу отрабатывать и «прочувствовать» одни и те же удары, только после этого можно научиться по настоящему бить. Вин Чунь же относиться к внешним стилям, и такой практики не требует, необходимое усилие возникает по ходу практической наработки. Но, не лишне иметь представление о внутренней работе, ибо, это очень хорошо поможет в изучении Вин Чунь.
После комплекса обучающему дают теоретические основы боя, рассказывают как нужно стоять и держать руки, чтобы можно было максимально эффективно и практично пользоваться своими конечностями, после этого идет отработка основных ударов и блокирующих движений, главное требование, непрерывность атакующих и защитных действий.
Далее дается методика под названием Чи Сао (Липкие руки). Это парная работа, с прижатыми руками к рукам противника, очень хорошая методика позволяющая научиться «чувствовать» движения противника, в финале эта техника должна отрабатываться с завязанными глазами.
Лап Сао — техника блокирующих рук с последующим захватом и контратакой. Отрабатывается в паре. Очень эффективная техника позволяющая учиться «видеть» начало ударов противника, эта техника напоминает игру «кто быстрее ударит», это как шахматная партия, одна ошибка и ты проиграл, противник тебя забьет до смерти…
Есть еще много различных техник, но это основные.
Теперь интересный момент. В боевых искусствах есть одна проблема — полный контакт. Если брать бокс, там все ясно, бей — или будут бить тебя! В карате с этим тяжелее, т.к. полного контакта нет, поэтому часто боксер без проблем кладет каратиста, потому как каратист любит часто «обозначать», а не бить. В ушу тоже часто встречается эта проблема, правда, есть такой вид отработки полного контакта как Сань-да — полноконтактный спарринг с ударами в голову, ударами локтями, бросками и т.д. А как эти дела обстоят в Вин Чунь? Смотрим видео:
Серьезные ребята! Без всякой защиты! Пропустил так пропустил…
Как видите, в глаза смотреть совсем не обязательно во время боя, главное, ЧУВСТВОВАТЬ!
А это тоже ребята не в шутку бьют:
Броски в Вин Чунь тоже не чужды…
На следующем видео парень применяет Вин Чунь в свободных боях… очень не плохо…
На последнем этапе изучения Вин Чунь удары следует отрабатывать на специальном тренировочном столбе:
Кик-боксинг против Вин Чунь:
Заметьте, как блокирует удары ногами винчунист.
И последнее, в Чите подобного еще нет, но думаю, что будет, я жду своего друга, которого вы видели в начале этого блога, когда он приедет в Читу, он хочет продвигать этот стиль здесь. Поэтому всех заинтересованных прошу отозваться и помочь с организацией клуба, спортзала. Летом можно проводить занятия на свежем воздухе, на стадионе СибВО. Немного о моем друге — он очень сильный мастер внутренних стилей (когда увидите его, поймете). Я учусь у него, это первый ученик моего шифу (мастера).
Кроме этого, я обучаю всех желающих основам внутреннего ушу. Стиль Синъ-и, Багуа Чжан, Тайцзи-цюань уданского направления. Желающие заниматься звоните: +7-924-276-48-51, 44-15-49 или пишите на gomboev_andrey@mail.ru
Метки: chi sao, Вин Чунь, Лап Сао, Ушу, Чи сао, багуа, кунфу, lap sao, синъ-и, тайцзи, удан, Wing Chun
Гомбоев Андрей 
Оставьте комментарий