淀川支流　大川

『決心』

＜2013年3月6日　大阪梅田＞権藤会長と食事をご一緒させていただき、会長の初マラソン・サブフォー達

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大阪夏のラン

先週末、大阪肥後橋から大阪城までの往復10キロランを達成。  最近は出張先で走ることが幾度かありま

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エネルギー補給

走りながら食べる練習を始めました。今日はこれで試します。

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フーレセラピスト　脚力

昨日、会長とランニングをしてまいりました。浦安のディズニーランド外周ランに始まり、葛西臨海公園を巡り

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ミッドナイトラン

東京マラソン も1ヶ月を切りました。 最近はあまり走っていなかったので 危機感を感じて 深夜ラン

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ランナーズハイ

協会員の方に、「ランナーズハイはないですか？」と聞かれました。 「ランナーズハイ???」 ウ

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大阪・淀川沿道ラン

夜の都会は神秘的な香りが漂います。ゆっくり景色を見たいところですが、冷えるのでやめておきましょう。

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東京マラソン　1週間前

いよいよ本番（2月23日）が迫ってまいりました。 少しばかり緊張して、気持ちが高まってきているのを

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東京オリンピック2020（フーレ・フーレ）招致　おめでとうラン

台風一過の東京で、会長と都内の15キロランを行ってまいりました。2020（フーレ　フーレ）の年に行わ

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いざ出陣！ 東京マラソン

いよいよ東京マラソン当日を迎えました。 皆様も、良い一日となりますように！ &n

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