z16609733Q,szafa

Rzeczy, które powinna mieć w szafie każda kobieta

  • Klasyczna mała czarna.

To taki ciuch, który możemy ubrać zawsze, gdy chcemy dobrze wyglądać, ale nie bardzo wiemy, co na siebie włożyć. Możemy ją zakładać zarówno na co dzień, jak i podczas wieczornych wyjść. Czerń daje wiele możliwości w kwestii doboru dodatków. Nigdy się nie starzeje, za to zawsze dodaje szyku i elegancji. Możemy wybrać wiele fasonów, co sprawia, że każda z nas ma szansę znaleźć taki, który najlepiej podkreśli jej atuty.

  • Dżinsy dopasowane do figury.

To absolutny „mus have” każdej kobiety. Przydają się zawsze, kiedy zależy nam na tym, by było nam wygodnie. Mogą posłużyć jako element niezobowiązującej stylizacji. Nosić do nich możemy zarówno trampki czy adidasy, jak i szpilki. Wszystko zależy od tego jaki ciuch zdecydujemy się ubrać na górę – stylowy top, czy sportową bluzę. Istnieje wiele kolorów dżinsów, które pozwalają nam wyrazić swoją osobowość i nastrój. Wiele kobiet stawia na klasyczne odcienie, jednak równi dużo postanawia poeksperymentować. Mamy do wyboru wiele fasonów. Ostatnio największą popularnością cieszą się rurki, choć nie tak dawno temu to dzwony kupowane były najchętniej. Jedno jest pewne – dobre dobrane dżinsy trzeba mieć.

szafa4-777237

  • Ponadczasowy trencz.

Która z nas nie marzy o tym, by kupić ciuch, który będzie mogła bez żenady nosić przez wiele sezonów? Jeśli jesteś jedną z nich, możesz zdecydować się na zakup beżowego trencza, który cieszy się niesłabnącą popularnością. Jest uznany za klasę samą w sobie i słusznie, bo każda kobieta może w nim wyglądać pięknie i modnie. Sprawdza się przy różnej pogodzie. Można go nosić zarówno wiosną, jak i jesienią. Chociaż na rynku pojawia się wiele nowych fasonów i kolorów płaszczy, to ten pozostaje niezmiennie na topie.

  • Biała bluzka.

Wszystkie pamiętamy czasy szkolne, kiedy na każdy apel i do zdjęć klasowych miałyśmy zakładać białą bluzkę. Możemy ją nosić także do dżinsów i szpilek. Chociaż wydawać by się mogło, że jest zupełnie zwyczajnym elementem naszej garderoby, okazuje się, że może nadać stylizacji wyjątkowego charakteru. Choć kojarzy się z wizerunkiem grzecznej dziewczynki, może sprawić, że poczujemy się seksowne. Najlepiej wybrać taki fason, który można uznać za uniwersalny. Będzie z pewnością dobrze leżeć, co sprawi, że chętnie sięgniemy po ten ciuch.

  • Ołówkowa spódnica.

Jej fenomen polega na tym, że dobrze wygląda na każdej dziewczynie niezależnie od jej typu sylwetki. Jedynym co trzeba zrobić, to wybrać odpowiedni rozmiar. Wciskanie się w spódnicę o rozmiar za małą, czy topienie się w takiej o rozmiar za dużej nie pozwala nam czuć się w niej dobrze. Dobrze dobrana spódnica ołówkowa ma gładko leżeć na ciele, nie marszczyć się i nie podciągać do góry. Najlepiej, by sięgała tuż przed kolano.

m-shunga-980x653

Seksualność w Japonii, czyli powrót do przeszłości

To, że Japonia jest krajem dziwnym, to żadne novum. Aż strach się bać, co musi się u nich wyprawiać w sypialniach, prawda? Cóż… Tutaj mamy problem – Japończycy o seksie mają takie samo mniemanie, co wiktoriańscy Anglicy dwieście lat temu. W XXI wieku krępacje związane z seksem powinny, wydawać by się mogło, nie mieć miejsca w kraju cywilizowanym. A jednak jest inaczej. Japonia to kraj, w którym w wielu mniejszych miejscowościach mamy więcej zgonów, niż narodzin, zaś szpitale wykorzystują oddziały porodowe jako prowizoryczne magazyny sprzętu, bo i tak nikt z nich nie korzysta – taniej jest państwu przysłać położną do domu i tam odebrać poród. A myśleliście pewnie, że kraj, który wynalazł hentai, będzie bardziej zbereźny…

Macki? Amputacje? Zoofilia? Gorące ośmiolatki? Wszystko made in Japan

Z japońską pornografią jest tak, że zobaczycie kilka tytułów i jeśli wasze neurony dalej będą się jakoś trzymać, zauważycie, że ktoś, kto za tym stał, pewnie nienawidzi kobiet albo ma jakieś problemy. Najsmutniejsze, na swój pokraczny sposób, jest w tym wszystkim to, że tak nie było zawsze. Z pokolenia na pokolenie, Japończycy zachowują swoją mentalność, wpajaną im przez konserwatywne normy. Niestety, młode pokolenia wiedzą już, co każdy ma w gaciach i jak takie ustrojstwo wygląda. Problem w tym, że nie przystoi na to patrzeć, nie przystoi też o tym rozmawiać.

asuka-men-perverts

Tymczasem Internet robi swoje i młodzi Japończycy szaleją. Ostatecznie otrzymujemy społeczeństwo, które wie mniej więcej, czym jest seksualna normalność, ale nie może się w pełni otworzyć. Rodzi to ogromne kompleksy i frustrację, które obecne były też w dziewiętnastowiecznej Anglii. Otwórzcie sobie jakąkolwiek książkę, opisującą życie młodych dziewczyn w tamtych czasach. Konia z rzędem temu, kto znajdzie pośród nich historię bez bicia, surowych nauczycielek i innych wyuzdanych motywów.

Z Japonią jest to samo, z jedną małą różnicą – teraz każdy ma Internet i wszyscy widzimy, jak wstecznie ewoluuje japońska pornografia. A wraz z nią, pogłębiają się też ludzkie kompleksy. Gwałt i szantaż są motywem najczęściej spotykanym we współczesnej japońskiej erotyce. Przekaz jest prosty – „nie mam kobiety, ale gdybym mógł, to wziąłbym ją siłą i wreszcie dał sobie upust”. I chociaż o zalew gwałcicieli w Kraju Kwitnącej Wiśni bym się nie bał, tak o dalsze głupoty już tak. Erotyka, choć wciąż z jakiegoś powodu uznawana za tabu, bardzo dużo mówi o nas samych.

xiaomi-mi-store-promocja-bae4aeb

Akcesoria do telefonów Xiaomi

Telefon komórkowy sam w sobie jest bardzo przydatnym przyrządem, ale skoro na rynku występują też różne akcesoria telefoniczne, oznacza to, że one również do czegoś się przydają. Można wyposażyć w nie swój smartfon xiaomi, by w pełni wykorzystać jego możliwości, opcje i dodatkowe funkcje. Co zatem opłaca się kupić w tym celu?

Najważniejsze dodatki

Najnowszymi i chyba najlepszymi akcesoriami telefonicznymi są obecnie powerbanki. Te zewnętrzne ładowarki, nazywane czasem bankami energii, ładują telefon wszędzie – w górach, lesie czy nawet na łące – tam, gdzie nie ma prądu i nie ma ładowarki. Cenią je sobie podróżnicy, zabierając je ze sobą na wyprawy i mając mimo wszystko ciągły kontakt ze światem. Im przydałby się jednak również specjalny artykuł, dzięki któremu telefon mieliby właśnie zawsze przy sobie i mogliby go nosić w sposób wygodny, nieutrudniający biegu, marszu czy jeżdżenia na rowerze. Po to właśnie powstały opaski MiBand, również produkowane przez firmę, która stworzyła smartfon xiaomi. Można założyć je na rękę lub pas, by potem umieścić w nich urządzenie telefoniczne, zabezpieczając je przed wypadnięciem np. z kieszeni (co często się zdarza). A skoro mowa już o zabezpieczeniach, nie sposób nie wspomnieć o ochronnych pokrowcach czy etui do telefonów. Teraz już każdy użytkownik smartfona je posiada i cały czas przetrzymuje w nich swój telefon, by w razie upadku nic się z nim nie stało. Najlepszym zabezpieczeniem są oczywiście pokrowce zamykane, które chronią nawet ekran telefonu. Jedyną ich wadą jest gorszy wygląd, ale akurat on nie powinien mieć dla nikogo aż tak dużego znaczenia, skoro smartfony same w sobie prezentują się niesamowicie.

pol_il_biale-etui-flexi-book-stand-case-xiaomi-redmi-5a-178529

Akcesoriów telefonicznych jest oczywiście o wiele więcej, dlatego warto od czasu do czasu je przejrzeć i przynajmniej raz w miesiącu kupić sobie z nich coś nowego. Tworzy się je bowiem po to, by osoba posiadająca smartfon xiaomi mogła wygodniej i lepiej z niego korzystać. Zrobi to, jeśli zainwestuje w powerbanki, euti, pokrowce czy dodatkową parę słuchawek.

mechanizmy-obronne

Mechanizmy obronne w codziennym życiu

Za mechanizmy obronne uznaje się wszystkie te procesy psychiczne, które mają automatyczny charakter. Pełnią one funkcję ochronną, broniąc nas przed uświadomieniem sobie lęku lub stresora, który ma charakter zewnętrzny lub wewnętrzny. Mechanizmy obronne mogą być dojrzałe, niedojrzałe i neurotyczne. Te pierwsze są wykorzystywane przez osoby zdrowe w dość elastyczny sposób. Mają one na celu zaadoptowanie się do sytuacji. Z kolei drugie i trzecie możemy obserwować przy różnych zaburzeniach psychicznych. Przebiegają one wtedy według sztywnego wzorca. Warto uświadomić sobie, że każdy dysponuje tymi mechanizmami obronnymi i wykorzystuje je w codziennym życiu. Tym co różni osoby zdrowe od chorych jest to, że ich mechanizmy obronne są przystosowawcze.

Mechanizmy obronne:

  • wyparcie – to usunięcie ze świadomości lub utrzymywanie poza świadomością myśli, wspomnień i wyobrażeń, które sprawiają nam ból lub powodują lęk
  • zaprzeczanie – to udawanie, że sytuacja, którą przezywamy tak naprawdę wcale nie jest zagrażająca i nie wzbudza w nas lęku
  • projekcja – to przypisanie własnego, nieakceptowanego przez siebie impulsu innej osobie; w taki właśnie sposób lęk neurotyczny zostaje przekształcony w obiektywny; wynika to z tego, że z zagrożeniem zewnętrznym łatwiej jest dać sobie radę

 

mezczyzna-w-bialej-koszyli-stojacy-tylem-na-tle-powyginanych-strzalek-316221-article

 

  • przemieszczenie – oznacza przeniesienie uczuć oraz zainteresowań, które zostały uznane za nieodpowiednie, z jednej osoby na inną lub z jednego przedmiotu na inny; wynika to z tego, że chcemy zmniejszyć nasz lęk przed pierwszą osobą czy przedmiotem lub nadać naszym emocjom i myślom bardziej akceptowalnego stanu
  • sublimacja – to przemieszczenie celu popędowego na taki, który jest zgodny z akceptacją społeczną
  • izolacja – to mechanizm, który polega na oddzieleniu myśli od towarzyszących im uczuć, które się tłumi
  • racjonalizacja – przejawia się tak, że występują samooszukujące się usprawiedliwienia nieakceptowanego zachowania lub niepowodzenia
  • intelektualizacja – to intelektualne przetworzenie impulsów agresywnych lub seksualnych tak, by móc odciąć się od nierozładowanych napięć, niezaspokojonych potrzeb seksualnych, czy konfliktowych myśli lub uczuć
  • regresja – wiąże się z powrotem, który zachodzi zwykle pod wpływem stresu, do zachowania charakterystycznego dla wcześniejszego okresu rozwojowego
  • anulowanie – polega na tym, że zostaje usunięty czyn agresywny; cały proces ma charakter rytualny; mamy osiągnąć w jego wyniku odkupienie lub wynagrodzenie czegoś komuś; rytuał ten zachodzi przymusowo; nie da się go poddać intelektualnej obróbce; poza tym w przeciwieństwie do rytuału religijnego, ten zachodzi samotnie.
metro-1179249_1920

Siedem powodów, dla których warto schudnąć

Poniżej przedstawiamy listę 7 powodów, które mogą stać się motywacją do tego, by skutecznie schudnąć:

  1. Staniemy się zdrowsi.

Jak pisał Kochanowski: „Szlachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz”. Warto zastanowić się nad skutkami nadwagi i otyłości. Najbardziej poważnymi są choroby, z którymi te są związane. Mamy na myśli cukrzycę oraz nadciśnienie. Poza tym osoby otyłe częściej padają ofiarą zawałów serca. Warto zadbać o szczupłą sylwetką, by dłużej cieszyć się życiem.

  1. Będziemy mieli wydłużone życie.

Kiedy zrzucamy zbędne kilogramy, stajemy się zdrowsi. Wiadomo, że będąc okazem zdrowia pożyjemy dłużej niż byśmy żyli gdybyśmy byli schorowani.

  1. Unikniemy wymiany biodra.

Wszystkie nadprogramowe kilogramy bardzo obciążają nasze stawy. Okazuje się, że u osób otyłych na starość pojawiają się zwyrodnienia stawowe. By pozbyć się dolegliwości z nimi związanymi, trzeba poddać się operacji wymiany biodra. Nie dość, że na to czeka się długo, to jeszcze wiąże się ona z przejściem przez poważny zabieg. Lepiej jest tego uniknąć poprzez zdrowe odżywianie i zapewnienie sobie ruchu.

 

a6ad0689-4802-41e2-8746-08f6414dd1b9

 

  1. Staniemy się piękniejsi.

Zdrowa, szczupła sylwetka została uznana za bardzo atrakcyjną. Z tego właśnie powodu każdy z nas o niej marzy. Dzięki niej możemy bez kompleksów przyglądać się swojemu odbiciu w lustrze. Poza tym stajemy się śmielsi i bardziej pewni siebie, co korzystnie wpływa na podniesienie się naszej samooceny. Warto się tym zainteresować, jeśli nie czujemy się zbyt dobrze w swoim ciele.

  1. Zrobimy większą karierę.

Zostało udowodnione, że im bardziej jesteśmy atrakcyjni, tym wyższa jest pensja jaką dostajemy co miesiąc na konto. Warto zatroszczyć się o swój wygląd, by poprawić swoją sytuację finansową.

  1. Będziemy mieć więcej energii.

Takie czynności jak bieg do autobusu czy konieczność wejścia na 3 piętro po schodach nie zakończą się u nas zadyszką i palpitacjami serca. Poza tym osoby, które nie zmagają się z nadwagą lub otyłością lepiej śpią, a jak wiemy to także wpływa na ilość energii jaką jesteśmy w stanie z siebie wykrzesać.

  1. Wszystko będzie dobrze na nas wyglądać.

Już nie będziemy źle się czuli za każdym razem, gdy spotkamy się z koniecznością kupienia nowych ubrań. Nasz brak skrępowania będzie miał pozytywny wpływ na to jak zostaniemy odebrani przez innych.

Mamy nadzieję, że tych kilka powodów sprawi, że chętniej podejdziecie do zrzucenia nadprogramowych kilogramów.

301166_smart-tani-jpg_adaptiveresize_770x432

Czym jest smartfon?

Musimy zacząć od wytłumaczenia czym jest smartfon. Odpowiedź na to proste pytanie nie jest wcale taka prosta. Jest to przenośne urządzenie telefoniczne, które łączy w sobie funkcje telefonu komórkowego, poczty elektronicznej, przeglądarki sieciowej, pagera, GPS, jak również cyfrowego aparatu fotograficznego, dyktafonu i kamery wideo.

Przy takiej definicji widzimy jak wiele funkcji, które są charakterystyczne dla różnych innych urządzeń posiada smartfon. Został on tak wyposażony, by na poziomie przyzwoitym czy nawet bardzo dobrym zastępować wybrane sprzęty. Kto dzisiaj kupuje dyktafon albo pager? To urządzenia, które miały swoje miejsce w latach poprzednich. Teraz nie sięga się już po nie. Wystarczy smartfon, który posiada te funkcje.

Wybrane funkcje smartfona

Jak już powiedzieliśmy jego podstawową funkcją jest zapewnianie nam kontaktu ze światem. Dzisiaj polega to już nie tylko na wykonywaniu i odbieraniu połączeń, a także pisaniu i wysyłaniu wiadomości, ale także na obsłudze poczty email i na stałym dostępie do mediów społecznościowych. Właśnie dzięki temu na bieżąco wiemy, co dzieje się zarówno u naszych znajomych, jak i mamy możliwość śledzenia sytuacji w kraju i na świecie.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Aparat i kamera. Wielu ludzi wybierając smartfona zwraca uwagę na to w jaki aparat został on wyposażony. Coraz chętniej robimy zdjęcia i kręcimy filmy. Wynika to głównie z tego, że odwiedzamy ciekawe miejsca, spotykamy się z fascynującymi ludźmi. Chcemy te chwile uwiecznić. Dzięki temu, że taki aparat mamy zawsze przy sobie, możemy powiedzieć, że jest on na wyciągnięcie naszej ręki w każdym momencie naszego życia. Zdjęcia, które robi są w wysokiej jakości.

Co więcej, na ekranach niejednego smartfona możemy bez problemu obejrzeć wysokiej jakości filmy i seriale. Jest to wygodne, gdy jesteśmy w drodze lub akurat nie mamy możliwości skorzystania z telewizora lub laptopa. Dzięki jakości Full HD, którą oferuje większość dostępnych na rynku modeli, mamy możliwość cieszenia się wysokiej jakości obrazem.

Nawigacja. To kolejna z ważnych funkcji jakie posiada nasz smartfon. Jest bardzo praktyczna. W jednym małym urządzeniu posiadamy wszystkie mapy. Dzięki temu możemy mieć pewność, że zawsze trafimy w wybrane przez siebie miejsce.

To kilka naszym zdaniem najważniejszych funkcji jakie oferują nam smartfony.

77_max

Kilka niezbędnych sprzętów w każdym domu

W momencie kiedy Twój dom został już wykończony, warto zatroszczyć się o to, by wyposażyć go w niezbędne sprzęty AGD i RTV. Dzięki temu gotowanie dla rodziny i znajomych stanie się przyjemnością, sprzątanie będzie szło nam gładko, a wypoczynek przebiegnie pomyślnie.

Praca

Już teraz w prawie każdym zawodzie przydaje się telefon komórkowy oraz laptop. Dają one możliwość utrzymywania kontaktu ze światem, a także surfowania po sieci.

Sprzęty służące rozrywce

Do urządzeń, które mają uprzyjemnić nam czas zaliczyć możemy między innymi telewizory panoramiczne, kino domowe, Blue-Ray bądź odtwarzacze DVD. To dzięki nim będziemy mogli zrelaksować się przy filmie. Dodatkowo, jeśli dokupi się konsolę można będzie spędzić czas w bardziej wymagający sposób, grając w różnego rodzaju gry. Taki kącik może nam pomóc się wyciszyć po trudach, które towarzyszą nam każdego dnia w pracy lub szkole.

szafka-rtv-mos

Sprzątanie

Dzięki temu, że stworzone zostały odkurzacze, możemy mieszkać w komfortowych warunkach bez konieczności szorowania podług i codziennego trzepania dywanów. Odkurzacz powinien dysponować dużą siłą ssania przy jednoczesnym pobieraniu jak najmniejszych ilości energii. Dobrze jest wybrać taki, który posiada wbudowane filtry, gdyż dzięki temu do powietrza nie będą przedostawały się pyłki i kurz.

Pralka jest kolejnym urządzeniem, bez którego nie wyobrażamy sobie współczesnego świata. Pozwala ona wyczyścić brudne ubrania, zapewniając im świeżość. Dobrze, by zużywała jak najmniej wody i prądu przy jednoczesnym zapewnianiu jak największej ilości programów prania.

Kuchnia

Sprzętów, które są niezbędne w kuchni jest kilka. Przede wszystkim należy do nich lodówka i kuchenka. Oba urządzenia pozwalają zatroszczyć się o żywność. Lodówka umożliwia przechowywanie produktów, natomiast kuchenka zapewnia, że będziemy mogli je przygotować do spożycia. Dodatkowo warto zainwestować w okap, który pochłonie zapachy i tłuszcz, które zostają uwolnione podczas gotowania i smażenia. Warto także zastanowić się nad zakupem zmywarki, która może okazać się bardzo ekonomicznym rozwiązaniem. Pomoże posprzątać po naszym przygotowywaniu posiłków. Bardzo przydatnym sprzętem jest też robot kuchenny.

W dzisiejszym świecie nie wyobrażamy sobie życia bez lodówki, kuchenki, odkurzacza, pralki i telefonu komórkowego. Wszystkie zapewniają wysoki komfort użytkowania, odciążając nas w wykonywaniu wielu czynności, co sprawia, że mamy więcej czasu dla siebie.

xiaomi-power-bank-2-_6-1024x701

Sposób działania powerbanków

Każdy użytkownik inteligentnych telefonów, smartfonów, mógł już usłyszeć o powerbankach. Są to fantastyczne gadżety, które dopiero niedawno wystąpiły po raz pierwszy na polskim rynku, a już znalazły dla siebie szerokie grono odbiorców. Osoba, która zainwestowała już w smartfon Xiaomi, musi koniecznie zainwestować też w powerbanka, jaki będzie przypominać jej na pewno tradycyjny telefon, gdyż jest równie niewielki co on. A jak działa taki bank energii?

Prostota i efektywność

Power Banki ładuje się dokładnie tak samo jak zwykłe telefony. Jeśli więc zużyje się je doszczętnie, zabranie ich w podróż nie będzie miało sensu, gdyż przed tym trzeba je ponownie naładować. Robi się to, podłączając je po prostu do ładowarki telefonicznej i czekając najlepiej kilka godzin, by bateria została w pełni naładowana. Uzyskując już ten efekt, można spokojnie zabrać ze sobą powerbanka do dowolnego miejsca, czyli np. w podróż, na dłuższą wycieczkę czy nawet do szkoły bądź pracy. Jeżeli zajdzie taka potrzeba, by naładować smartfon Xiaomi, trzeba będzie podłączyć go do powerbanka z pomocą specjalnego kabla USB z właściwą końcówką. Wtedy ten niepozorny gadżet będzie mógł zadziałać dokładnie tak jak gniazdko elektryczne, czli naładować podłączony do niego telefon komórkowy (albo inny sprzęt – np. tablet). Obecnie na rynku występują różne rodzaje powerbanków, dlatego mają one odmienne pojemności, które każdy powinien dostosować do swoich potrzeb. Osoba często wyruszająca na dłuższe wyprawy winna zainwestować w powerbanka o pojemności pozwalającej naładować smartfona przynajmniej 3 razy do pełna. Tańsze i mniej udoskonalone gadżety zagwarantują użytkownikowi wyłącznie jedno ładowanie.

Nie tylko smartfon Xiaomi ułatwia już ludziom życie, bo powerbank też zaczął to robić. Ta niesamowita, zewnętrzna bateria już niejednokrotnie wyratowała człowieka z opresji, pozwalając mu naładować telefon w środku lasu, pociągu czy szkole. Warto na pewno ją mieć, by potem zabierać ją ze sobą na dłuższe wyprawy czy w różnorodne podróże.

Nawyki, które nie służą naszemu uzębieniu

Wraz z rozwojem technologii, nasza praca coraz częściej wymaga kontaktu z komputerami. Nie tylko praca, zresztą. Nasze zainteresowania często wiodą nas przed ekran, co nie odbija się korzystnie na naszym zdrowiu. Dotyczy to także naszych zębów. Wykonując pewne, rzekłoby się trywialne, czynności, sprawiamy, że nasze uzębienie pada ofiarą większej ilości próchnicy niż powinno. W tym artykule przedstawiamy listę nawyków, które mogą doprowadzić do problemów z uzębieniem, jeśli nieświadomie będziemy wykonywać owe czynności każdego dnia.

broken-tooth-2351797_960_720.png

Zgrzytanie zębami i zaciskanie ich.

 

Siedząc w biurze, bardzo często podpieramy brodę, prowadząc do zaciskania się zębów. Będąc pod sporym naciskiem, szkliwo zębów narażone jest na erozję i pęknięcia. W najgorszych wypadkach może dojść nawet do starcia koron zębowych i rozchwiania zębów. To, z kolei, prowadzi nawet do utraty zębów, jeśli nie skorzystamy z pomocy lekarza specjalisty. Podobnie negatywny wpływ na szkliwo mają odruchy, które u niektórych osób mogą pojawiać się nawet nieświadomie – chociażby zgrzytanie zębami pod wpływem stresu lub przez sen. Dlatego też konieczna jest kontrola naszych odruchów i zachowania.

 

Wkładanie palców do ust

 

Czytając coś, licząc gotówkę, lub po prostu z nawyku, ludzie często wkładają palce w usta. Oblizujemy je, żeby poradzić sobie z odklejaniem stron, dłubiemy w uzębieniu i obskubujemy wyschnięty naskórek z warg. Ponieważ nasze dłonie stykają się z klawiaturą komputerów, wspólnymi łazienkami czy banknotami, mają one na sobie miliony bakterii, którym przytulnie jest w wilgotnym i ciepłym wnętrzu naszej jamy ustnej. Prowadzi to do wielu infekcji, nie tylko tych związanych z zębami i dziąsłami.

toothbrush-2751212_960_720.jpg

 

Złe nawyki żywieniowe

 

Będąc w pracy, bardzo często sięgamy po szybkie przekąski i słodkie napoje. Paluszki, kawy, soki, batony, wszystko to może poważnie zaszkodzić naszym zębom w dużych ilościach. Pomimo tego, że nasza ślina ma za zadanie usuwanie bakterii po resztkach jedzenia, spożywanie słodkich, szybkich przekąsek może ją przerosnąć, powodując powstawianie próchnicy. Nawet żucie gumy, normalnie jak najbardziej zdrowe, zaczyna szkodzić w dużych ilościach, prowadząc do nadwyrężenia stawu skroniowo-żuchwowego lub przerostu żwaczy – głównego powodu asymetrii twarzy.

 

Zęby od wszystkiego (teoretycznie)

 

Bardzo popularnym nawykiem jest trzymanie przedmiotów, takich jak długopisy czy szpilki, w zębach. Co „kreatywniejsi” używają ich do przecinania taśmy klejącej czy podważania zatrzasków pudełek. Tego typu czynności potrafią być tragiczne w skutkach dla naszych zębów – oprócz bakterii przedostających się tą drogą do naszej jamy ustnej, nacisk nałożony na zęby może doprowadzić do ich pęknięć.

zakupy-w-internecie

Dlaczego rzeczy w sklepach internetowych są tanie?

Praktycznie każdy człowiek zdołał już dostrzec, że oferty sklepów internetowych zazwyczaj są znacznie atrakcyjniejsze od ofert marketów stacjonarnych. Nie dzieje się to bez przyczyny, a ta przyczyna nie jest o dziwo jakąś wielką tajemnicą. Jakie czynniki sprawiają zatem, że zakupy w internecie rzeczywiście się opłacają?
Najlepiej będzie można to zauważyć, porównując do siebie sklep stacjonarny i sklep, który działa tylko i wyłącznie w Internecie. Ten pierwszy ma przeważnie bardzo dużo wydatków, bo musi regularnie inwestować w chociażby nowe artykuły. Czasami są to artykuły dobre wyłącznie przez określoną ilość czasu, dlatego jeśli nikt w tym czasie ich nie kupi, one po prostu się przeterminują, a ich sprzedawca będzie na nich stratny.

Polityka cenowa

Nie zdarza się to sklepom internetowym, które bardzo często wcale nie przechowują wszystkich towarów we własnych magazynach i placówkach, jak to wydaje się przeciętnemu klientowi. One jedynie współpracują z różnymi zakładami, firmami i dostawcami, a ich towary kupują i dostarczają do siebie dopiero wtedy, gdy ktoś na ich stronie je zamówi. Tym samym też nie potrzebują specjalnie dużych hal czy ogromnych magazynów, by móc przechowywać w optymalnych warunkach te wszystkie towary. Sklepy stacjonarne zawsze natomiast nimi dysponują, płacąc za ich wynajem bądź zakup, opłacając wykorzystywane przez te budynki ogrzewanie czy wodę i zatrudniając kolejnych pracowników.

Szybkie zakupy i dostawa

 

Te wszystkie ich niemałe wydatki przyczyniają się bardzo mocno do wzrostu cen ich towarów. Skoro bowiem sklep tak wiele pieniędzy wydaje każdego dnia, musi jakoś je sobie zwrócić, żerując oczywiście na niczego nieświadomych klientach. Oczywiście istnieje jeszcze wiele innych czynników, które sprawiły, że zakupy w internecie stały się niesamowicie atrakcyjnym i oszczędnym rozwiązaniem. Nie trzeba ich jednak znać, by zauważać oczywiste wnioski. Kupując dowolny produkt w jednym ze sklepów wirtualnych, na pewno na całej transakcji wyjdzie się lepiej, aniżeli przy zdobywaniu artykułu w markecie stacjonarnym.